Таэквондо – шығыс жекпе-жек дәстүріне негізделген қаруды қолданбай, өзін-өзі қорғау өнері. Бұл спорт бір мезгілде қолдар мен аяқтарды қамтиды, ол атауында көрініс табады: «тэ» – аяқтар, «квон» – жұдырық (қол), «до» – жол, өнер. Таэквондо сабақтары балалардың үйлесімділігін, күшін, икемділігін және төзімділігін дамытады, сонымен қатар тәртіп пен өзін-өзі бақылауға үйретеді.
Таэквондо балаларға сенімді, сабырлы және мақсатты болуға көмектеседі. Жекпе-жек өнерінің бұл түрі дене шынықтырумен қатар, маңызды адамгершілік қасиеттерді де дамытады. Балалар қарсыластарын сыйлауға, адалдыққа, әділдікке үйренеді.